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	<title>LoconeT（ロコネット）</title>
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	<description>地域情報発信を専門に扱うブログユニット</description>
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	<title>LoconeT（ロコネット）</title>
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		<title>日報：2026年9月8日</title>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2026 12:07:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ポモドーロ：6セット 地域：30記事 ゴマダレ：2記事 今日あった出来事 朝チョコ散歩 今日思った事・考えた事 カフェインを減らす事で起こる離脱症状で、かなり苦しんだ1日となった 仕事に支障がでるレベルで辛かった 明日以降やる事 取材</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4409" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6341-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6341-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6341-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6341-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6341-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6341.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ポモドーロ：6セット</li>
<li>地域：30記事</li>
<li>ゴマダレ：2記事</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>カフェインを減らす事で起こる離脱症状で、かなり苦しんだ1日となった</p>
<p>仕事に支障がでるレベルで辛かった</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>取材</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4408.html">日報：2026年9月8日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年9月7日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4405.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2026 12:27:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ゴマダレ：3記事 地域：40記事 今日あった出来事 夜に少しだけチョコ散歩 今日思った事・考えた事 カフェインを減らした事で離脱症状が出ているのか、頭が重苦しく、調子がでない。 明日以降やる事 執筆 ルーティンワーク</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4405.html">日報：2026年9月7日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4406" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6419-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6419-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6419-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6419-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6419-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6419.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ゴマダレ：3記事</li>
<li>地域：40記事</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>夜に少しだけチョコ散歩</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>カフェインを減らした事で離脱症状が出ているのか、頭が重苦しく、調子がでない。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4405.html">日報：2026年9月7日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>週報：2026年8月31日〜9月6日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4396.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 12:29:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今自分が得たい結果 定期的なコアアプデに影響されないサイト作り 内部構造カスタムによる揺らぎの沈静化 葛飾を柏ぐらいまで安定化（ムラの原因を探る） 全サイトをGoogle Discoverの常連に ミニサイトを複数立ち上げ、実績を作る 健康的な身体・筋力・体力 ギター、ベースを楽しむ時間の確保 日々の読書の習慣 今週達成した事 地域：141記事執筆 節約：0 ゴマダレ：6記事執筆 現地取材：53+ [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4397" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_4983-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_4983-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_4983-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_4983-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_4983-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_4983.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今自分が得たい結果</h2>
<ul>
<li>定期的なコアアプデに影響されないサイト作り</li>
<li>内部構造カスタムによる揺らぎの沈静化</li>
<li>葛飾を柏ぐらいまで安定化（ムラの原因を探る）</li>
<li>全サイトをGoogle Discoverの常連に</li>
<li>ミニサイトを複数立ち上げ、実績を作る</li>
<li>健康的な身体・筋力・体力</li>
<li>ギター、ベースを楽しむ時間の確保</li>
<li>日々の読書の習慣</li>
</ul>
<h2>今週達成した事</h2>
<ul>
<li>地域：141記事執筆</li>
<li>節約：0</li>
<li>ゴマダレ：6記事執筆</li>
<li>現地取材：53+4ネタ、7ネタ</li>
<li>ミニサイト微調整と執筆</li>
<li>ミニサイト取材：19ネタ</li>
<li>note：0つ更新</li>
<li>Instagram：0つ更新</li>
<li>ベース：3日：4時間40分</li>
<li>ギター：1日：20分</li>
<li>筋トレ：できた</li>
<li>読書できた</li>
</ul>
<h2>今週あった出来事</h2>
<ul>
<li>父親と会食</li>
<li>友人と飲み会</li>
</ul>
<h2>今週の分析</h2>
<p>節約、note、Instagram、ギターが全然できなかった。</p>
<p>来週からは通常モードに戻していきたい。</p>
<h2>来週の目標</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
<li>ミニサイト</li>
<li>現地取材</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4396.html">週報：2026年8月31日〜9月6日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<title>日報：2026年9月6日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4392.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2026 12:20:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 地域：10記事 ゴマダレ：3記事 ミニサイト少し作業 ベース：50分 筋トレ 今日あった出来事 今日思った事・考えた事 明日以降やる事 執筆 ルーティンワーク</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4392.html">日報：2026年9月6日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4393" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_5596-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_5596-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_5596-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_5596-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_5596-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_5596.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>地域：10記事</li>
<li>ゴマダレ：3記事</li>
<li>ミニサイト少し作業</li>
<li>ベース：50分</li>
<li>筋トレ</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li></li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4392.html">日報：2026年9月6日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年9月5日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4388.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Sep 2026 12:06:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 ミニサイト作業 地域：1記事 今日あった出来事 父親と会食 友人と飲み 今日思った事・考えた事 明日以降やる事 オフ</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4388.html">日報：2026年9月5日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4389" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6402-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6402-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6402-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6402-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6402-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6402.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>ミニサイト作業</li>
<li>地域：1記事</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>父親と会食</li>
<li>友人と飲み</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>オフ</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4388.html">日報：2026年9月5日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年9月4日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4384.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 12:52:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ポモドーロ：8セット 地域：40記事 ゴマダレ：3記事 今日あった出来事 朝チョコ散歩 今日思った事・考えた事 やはり週に2日取材にでかけると疲れを引きずる。ルーティンワークの気力がなくなる。 頑張ってこなして、体力をつけていくしかないか。 明日以降やる事 オフ</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4384.html">日報：2026年9月4日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4385" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6312-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6312-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6312-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6312-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6312-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6312.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ポモドーロ：8セット</li>
<li>地域：40記事</li>
<li>ゴマダレ：3記事</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>やはり週に2日取材にでかけると疲れを引きずる。ルーティンワークの気力がなくなる。</p>
<p>頑張ってこなして、体力をつけていくしかないか。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>オフ</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4384.html">日報：2026年9月4日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年9月3日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4381.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Sep 2026 12:53:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 ミニサイト2号のネタ：1個（写真103枚） ミニサイト3号のネタ：4個 ミニサイト4号のネタ：14個 ついでに見つけた地域ネタ：7個 今日あった出来事 取材で酒飲んだ（これは仕方ない） 今日思った事・考えた事 疲れた。とにかく疲れた。 明日以降やる事 執筆 ルーティンワーク</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4381.html">日報：2026年9月3日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4382" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6324-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6324-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6324-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6324-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6324-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6324.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>ミニサイト2号のネタ：1個（写真103枚）</li>
<li>ミニサイト3号のネタ：4個</li>
<li>ミニサイト4号のネタ：14個</li>
<li>ついでに見つけた地域ネタ：7個</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>取材で酒飲んだ（これは仕方ない）</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>疲れた。とにかく疲れた。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4381.html">日報：2026年9月3日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年9月2日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4377.html</link>
					<comments>https://loco-net.jp/4377.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Sep 2026 12:51:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ポモドーロ：9セット 地域：41記事 ゴマダレ：2記事 ベース20分 今日あった出来事 朝チョコ散歩（少し暑かった） 今日思った事・考えた事 明日以降やる事 ミニサイトの取材</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4377.html">日報：2026年9月2日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4378" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_4205-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_4205-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_4205-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_4205-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_4205-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_4205.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ポモドーロ：9セット</li>
<li>地域：41記事</li>
<li>ゴマダレ：2記事</li>
<li>ベース20分</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩（少し暑かった）</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>ミニサイトの取材</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4377.html">日報：2026年9月2日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年9月1日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4369.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2026 12:07:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4369</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ポモドーロ：10セット アクセスランキング執筆 地域：49記事 ベース：30分 ギター：20分 今日あった出来事 朝チョコ散歩（涼しくて快適だった） 今日思った事・考えた事 スパムアップデートの余波だろうか？シンガポールからのアクセスが増えたりと、変な挙動を起こしている。 明日以降やる事 執筆 ルーティンワーク</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4370" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6148-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6148-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6148-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6148-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6148-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6148.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ポモドーロ：10セット</li>
<li>アクセスランキング執筆</li>
<li>地域：49記事</li>
<li>ベース：30分</li>
<li>ギター：20分</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩（涼しくて快適だった）</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>スパムアップデートの余波だろうか？シンガポールからのアクセスが増えたりと、変な挙動を起こしている。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4369.html">日報：2026年9月1日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>月報：2026年8月</title>
		<link>https://loco-net.jp/4372.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 14:15:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務月報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今月の目標 合計月間250万PVを維持（できれば上昇させたい） 500記事以上 空いた時間、空いた日に何をするのか Instagram更新維持 note更新維持 節約再開 ルーティンワーク 筋トレ 読書 ギター・ベースの練習 今月の検証と考察 合計月間273万PVを達成 地域：540記事執筆 節約：16記事執筆 Instagram：23つ更新 note：12つ更新 現地取材もしっかりできた ギター [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0085-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" class="alignnone size-medium wp-image-4374" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0085-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0085-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0085-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0085-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0085.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今月の目標</h2>
<ul>
<li>合計月間250万PVを維持（できれば上昇させたい）</li>
<li>500記事以上</li>
<li>空いた時間、空いた日に何をするのか</li>
<li>Instagram更新維持</li>
<li>note更新維持</li>
<li>節約再開</li>
<li>ルーティンワーク</li>
<li>筋トレ</li>
<li>読書</li>
<li>ギター・ベースの練習</li>
</ul>
<h2>今月の検証と考察</h2>
<ul>
<li>合計月間273万PVを達成</li>
<li>地域：540記事執筆</li>
<li>節約：16記事執筆</li>
<li>Instagram：23つ更新</li>
<li>note：12つ更新</li>
<li>現地取材もしっかりできた</li>
<li>ギターとベースの練習しっかりできた</li>
<li>読書もできた</li>
<li>筋トレもやれた</li>
<li>ミニサイトに着手</li>
</ul>
<h2>来月の目標</h2>
<ul>
<li>合計月間250万PVを維持（できれば上昇させたい）</li>
<li>500記事以上</li>
<li>Instagram更新維持</li>
<li>note更新維持</li>
<li>節約再開</li>
<li>ミニサイト更新</li>
<li>ルーティンワーク</li>
<li>筋トレ</li>
<li>読書</li>
<li>ギター・ベースの練習</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4372.html">月報：2026年8月</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月31日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4366.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 12:23:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4366</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 現地取材：53+2ネタ ミニサイト微調整と執筆 ゴマダレ：1記事 今日あった出来事 朝チョコ散歩 今日思った事・考えた事 事前のネタ探しがあまりにも少なかったので、現地で探す事にしたが、まさか53ネタも拾えるとは思わなかった。 ただ、身体以上に脳が疲れた。 明日以降やる事 執筆 ルーティンワーク</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4366.html">日報：2026年8月31日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4367" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6142-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6142-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6142-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6142-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6142-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/09/IMG_6142.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>現地取材：53+2ネタ</li>
<li>ミニサイト微調整と執筆</li>
<li>ゴマダレ：1記事</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>事前のネタ探しがあまりにも少なかったので、現地で探す事にしたが、まさか53ネタも拾えるとは思わなかった。</p>
<p>ただ、身体以上に脳が疲れた。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4366.html">日報：2026年8月31日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>週報：2026年8月24日〜8月30日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4357.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 14:22:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務週報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4357</guid>

					<description><![CDATA[<p>今自分が得たい結果 定期的なコアアプデに影響されないサイト作り 内部構造カスタムによる揺らぎの沈静化 葛飾を柏ぐらいまで安定化（ムラの原因を探る） 全サイトをGoogle Discoverの常連に 健康的な身体・筋力・体力 ギター、ベースを楽しむ時間の確保 日々の読書の習慣 今週達成した事 地域：127記事執筆 節約：10記事執筆 ゴマダレ：16記事執筆 現地取材：4ネタ+4ネタ ギフト券作業 ミ [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4358" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6047-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6047-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6047-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6047-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6047-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6047.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今自分が得たい結果</h2>
<ul>
<li>定期的なコアアプデに影響されないサイト作り</li>
<li>内部構造カスタムによる揺らぎの沈静化</li>
<li>葛飾を柏ぐらいまで安定化（ムラの原因を探る）</li>
<li>全サイトをGoogle Discoverの常連に</li>
<li>健康的な身体・筋力・体力</li>
<li>ギター、ベースを楽しむ時間の確保</li>
<li>日々の読書の習慣</li>
</ul>
<h2>今週達成した事</h2>
<ul>
<li>地域：127記事執筆</li>
<li>節約：10記事執筆</li>
<li>ゴマダレ：16記事執筆</li>
<li>現地取材：4ネタ+4ネタ</li>
<li>ギフト券作業</li>
<li>ミニサイト制作（土台完成）</li>
<li>note：3つ更新</li>
<li>Instagram：4つ更新</li>
<li>ベース：3日：1時間20分</li>
<li>ギター：3日：時間50分</li>
<li>筋トレ：できた</li>
<li>読書</li>
</ul>
<h2>今週あった出来事</h2>
<ul>
<li>長男と映画鑑賞</li>
<li>打ち合わせから飲み会</li>
<li>金曜と土曜に飲んだ</li>
</ul>
<h2>今週の分析</h2>
<p>今後の自由作業日の方針が決まる。ミニサイトの量産。早速ミニサイトの土台を一つ完成させた。後は記事を書いていくだけ。</p>
<p>天気が悪く、丸一日現地取材というのができなかった。</p>
<p>ポモドーロを始めてからとしては、執筆数は127記事と少なめになった。来週は盛り返していきたい。</p>
<h2>来週の目標</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
<li>現地取材</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4357.html">週報：2026年8月24日〜8月30日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月30日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4354.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Aug 2026 11:26:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4354</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 ミニサイト制作 ゴマダレ：3記事執筆 現地取材ルート確認 今日あった出来事 朝チョコ散歩 長男と映画鑑賞 今日思った事・考えた事 結局、午後からずっとミニサイト制作に没頭。 明日以降やる事 現地取材 ルーティンワーク</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4354.html">日報：2026年8月30日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4355" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6032-525x700.jpg" alt="" width="525" height="700" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6032-525x700.jpg 525w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6032-768x1024.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6032-1152x1536.jpg 1152w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6032.jpg 1350w" sizes="(max-width: 525px) 100vw, 525px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>ミニサイト制作</li>
<li>ゴマダレ：3記事執筆</li>
<li>現地取材ルート確認</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
<li>長男と映画鑑賞</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>結局、午後からずっとミニサイト制作に没頭。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>現地取材</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4354.html">日報：2026年8月30日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月29日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4349.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2026 12:20:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ミニサイト制作 ギフト券作業 地域：2記事 ゴマダレ：1記事 打ち合わせ 今日あった出来事 朝チョコ散歩 酒飲んだ 今日思った事・考えた事 明日以降やる事 オフ 長男と映画</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4349.html">日報：2026年8月29日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4350" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4429-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4429-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4429-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4429-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4429-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4429.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ミニサイト制作</li>
<li>ギフト券作業</li>
<li>地域：2記事</li>
<li>ゴマダレ：1記事</li>
<li>打ち合わせ</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
<li>酒飲んだ</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>オフ</li>
<li>長男と映画</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4349.html">日報：2026年8月29日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月28日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4343.html</link>
					<comments>https://loco-net.jp/4343.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Aug 2026 12:56:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4343</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ミニサイト2号のアイデアが浮かび一気に箱を完成 節約：2記事 地域：5記事 ゴマダレ：2記事 ギフト券集計作業 読書 今日あった出来事 朝チョコ散歩 散歩中にアイデアが浮かんだ 酒飲んだ 今日思った事・考えた事 夕方にアイデアが浮かび、夜には箱が完成。微調整をして、後は中身を入れていくだけ。 3号以降のアイデアにも流用でき、リンクしていくので、テンプレート等し [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4343.html">日報：2026年8月28日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4344" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4851-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4851-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4851-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4851-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4851-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4851.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ミニサイト2号のアイデアが浮かび一気に箱を完成</li>
<li>節約：2記事</li>
<li>地域：5記事</li>
<li>ゴマダレ：2記事</li>
<li>ギフト券集計作業</li>
<li>読書</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
<li>散歩中にアイデアが浮かんだ</li>
<li>酒飲んだ</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>夕方にアイデアが浮かび、夜には箱が完成。微調整をして、後は中身を入れていくだけ。</p>
<p>3号以降のアイデアにも流用でき、リンクしていくので、テンプレート等しっかり作り込んでいきたい。</p>
<p>ミニサイトに没頭しすぎて、楽器の練習、note、Instagramができなかった。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>ギフト券</li>
<li>ミニサイト2号</li>
<li>ルーティンワーク</li>
<li>打ち合わせ</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4343.html">日報：2026年8月28日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月27日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4336.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2026 12:30:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4336</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ポモドーロ：7セット 地域：34記事 節約：2記事 ゴマダレ：5記事 note：1つ更新 ベース：10分 ギター：10分 今日あった出来事 朝チョコ散歩（雨上がりで涼しかった） 今日思った事・考えた事 明日以降やる事 執筆（少し） ルーティンワーク ギフト券</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4336.html">日報：2026年8月27日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4337" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4979-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4979-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4979-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4979-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4979-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_4979.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ポモドーロ：7セット</li>
<li>地域：34記事</li>
<li>節約：2記事</li>
<li>ゴマダレ：5記事</li>
<li>note：1つ更新</li>
<li>ベース：10分</li>
<li>ギター：10分</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩（雨上がりで涼しかった）</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>執筆（少し）</li>
<li>ルーティンワーク</li>
<li>ギフト券</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4336.html">日報：2026年8月27日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>日報：2026年8月26日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4332.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 26 Aug 2026 12:38:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4332</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 現地取材：4ネタ 地域：1記事 節約：4記事 ゴマダレ：5記事 ギフト券作業：少し 今日あった出来事 朝チョコ散歩 今日思った事・考えた事 今後の自由作業日は、地域ブログを離れ、ストック型のミニサイトを量産していく事に決めた。 今日はその方針等をブログにまとめた。 明日以降やる事 執筆 ルーティンワーク</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4332.html">日報：2026年8月26日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4333" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5841-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5841-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5841-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5841-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5841-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5841.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>現地取材：4ネタ</li>
<li>地域：1記事</li>
<li>節約：4記事</li>
<li>ゴマダレ：5記事</li>
<li>ギフト券作業：少し</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>今後の自由作業日は、地域ブログを離れ、ストック型のミニサイトを量産していく事に決めた。</p>
<p>今日はその方針等をブログにまとめた。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4332.html">日報：2026年8月26日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>日報：2026年8月25日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4328.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2026 12:44:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ポモドーロ：9セット 地域：41記事 note：1つ更新 Instagram：2つ更新 ベース：40分 ギター：10分 筋トレ 読書 今日あった出来事 朝チョコ散歩（暑かった） 今日思った事・考えた事 明日以降やる事 自由作業日 ルーティンワーク</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4328.html">日報：2026年8月25日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3376" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/02/IMG_4953-700x467.jpg" alt="" width="700" height="467" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/02/IMG_4953-700x467.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/02/IMG_4953-1024x683.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/02/IMG_4953-768x512.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/02/IMG_4953.jpg 1200w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ポモドーロ：9セット</li>
<li>地域：41記事</li>
<li>note：1つ更新</li>
<li>Instagram：2つ更新</li>
<li>ベース：40分</li>
<li>ギター：10分</li>
<li>筋トレ</li>
<li>読書</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩（暑かった）</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>自由作業日</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4328.html">日報：2026年8月25日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月24日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4323.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Aug 2026 12:04:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4323</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ポモドーロ：10セット 地域：44記事 節約：2記事 現地取材：4ネタ Instagram：2つ更新 note：1つ更新 ベース：30分 ギター：30分 読書 今日あった出来事 朝から暑かったので朝散歩は中止 今日思った事・考えた事 ポモドーロの休憩時に軽く現地取材。1つのつもりが追加で3つもゲットできた。 明日以降やる事 執筆 ルーティンワーク 筋トレ</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4323.html">日報：2026年8月24日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4324" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5943-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5943-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5943-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5943-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5943-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5943.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ポモドーロ：10セット</li>
<li>地域：44記事</li>
<li>節約：2記事</li>
<li>現地取材：4ネタ</li>
<li>Instagram：2つ更新</li>
<li>note：1つ更新</li>
<li>ベース：30分</li>
<li>ギター：30分</li>
<li>読書</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝から暑かったので朝散歩は中止</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>ポモドーロの休憩時に軽く現地取材。1つのつもりが追加で3つもゲットできた。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
<li>筋トレ</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4323.html">日報：2026年8月24日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>週報：2026年8月17日〜8月23日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4319.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 13:28:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務週報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4319</guid>

					<description><![CDATA[<p>今自分が得たい結果 定期的なコアアプデに影響されないサイト作り 内部構造カスタムによる揺らぎの沈静化 葛飾を柏ぐらいまで安定化（ムラの原因を探る） 全サイトをGoogle Discoverの常連に 健康的な身体・筋力・体力 ギター、ベースを楽しむ時間の確保 日々の読書の習慣 今週達成した事 地域：134記事執筆 節約：3記事 現地取材：2回（28+1）（18+4+1） note：3つ更新 Inst [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4319.html">週報：2026年8月17日〜8月23日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2540" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2025/08/IMG_8008-700x467.jpg" alt="" width="700" height="467" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2025/08/IMG_8008-700x467.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2025/08/IMG_8008-1024x683.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2025/08/IMG_8008-768x512.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2025/08/IMG_8008-1536x1024.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2025/08/IMG_8008.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今自分が得たい結果</h2>
<ul>
<li>定期的なコアアプデに影響されないサイト作り</li>
<li>内部構造カスタムによる揺らぎの沈静化</li>
<li>葛飾を柏ぐらいまで安定化（ムラの原因を探る）</li>
<li>全サイトをGoogle Discoverの常連に</li>
<li>健康的な身体・筋力・体力</li>
<li>ギター、ベースを楽しむ時間の確保</li>
<li>日々の読書の習慣</li>
</ul>
<h2>今週達成した事</h2>
<ul>
<li>地域：134記事執筆</li>
<li>節約：3記事</li>
<li>現地取材：2回（28+1）（18+4+1）</li>
<li>note：3つ更新</li>
<li>Instagram：6つ更新</li>
<li>ベース：4日：1時間50分</li>
<li>ギター：5日：2時間10分</li>
<li>筋トレ：できず</li>
</ul>
<h2>今週あった出来事</h2>
<ul>
<li>現地取材を2日行い、疲労困憊</li>
<li>木曜と土曜に飲んだ</li>
</ul>
<h2>今週の分析</h2>
<p>2日の現地取材で疲れが出て、ルーティンワークに影響。筋トレもできず。</p>
<p>気がつくと読書が疎かに。</p>
<h2>来週の目標</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
<li>現地取材</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4319.html">週報：2026年8月17日〜8月23日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月23日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4315.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 13:03:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4315</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 節約：1記事 ベース：20分 ギター：20分 少しだけ読書 今日あった出来事 朝夕チョコ散歩 今日思った事・考えた事 明日以降やる事 執筆 ルーティンワーク</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4315.html">日報：2026年8月23日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4316" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6002-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6002-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6002-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6002-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6002-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_6002.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>節約：1記事</li>
<li>ベース：20分</li>
<li>ギター：20分</li>
<li>少しだけ読書</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝夕チョコ散歩</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4315.html">日報：2026年8月23日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月22日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4310.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Aug 2026 12:53:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4310</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 地域：7記事 節約：3記事 Instagram：3つ更新 note：1つ更新 ギター：30分 ベース：30分 今日あった出来事 朝チョコ散歩 酒飲んだ 今日思った事・考えた事 明日以降やる事 オフ</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4310.html">日報：2026年8月22日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4311" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5951-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5951-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5951-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5951-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5951-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5951.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>地域：7記事</li>
<li>節約：3記事</li>
<li>Instagram：3つ更新</li>
<li>note：1つ更新</li>
<li>ギター：30分</li>
<li>ベース：30分</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
<li>酒飲んだ</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>オフ</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4310.html">日報：2026年8月22日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月21日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4305.html</link>
					<comments>https://loco-net.jp/4305.html#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 13:20:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4305</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ポモドーロ：6セット 地域：32記事 節約：1記事 note：1つ更新 ベース：40分 ギター：40分 今日あった出来事 朝チョコ散歩 今日思った事・考えた事 疲れが半端ない。 明日以降やる事 オフだが少し仕事する</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4301" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0153-525x700.jpg" alt="" width="525" height="700" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0153-525x700.jpg 525w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0153-768x1024.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0153-1152x1536.jpg 1152w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0153.jpg 1350w" sizes="(max-width: 525px) 100vw, 525px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ポモドーロ：6セット</li>
<li>地域：32記事</li>
<li>節約：1記事</li>
<li>note：1つ更新</li>
<li>ベース：40分</li>
<li>ギター：40分</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>疲れが半端ない。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>オフだが少し仕事する</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4305.html">日報：2026年8月21日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月20日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4300.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 12:40:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 現地取材：18+4+1ネタ 地域：3記事 今日あった出来事 酒飲んだ 今日思った事・考えた事 自由作業日を取材日にしてみたが、週に2回の現地取材は体力的にかなり堪える。 帰ってから疲れて何もする気が起きなかった。 ただ取材中の移動時に内省を行い、かなり良い結論に至る事ができた。 明日以降やる事 執筆 ルーティンワーク</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4302" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5878-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5878-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5878-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5878-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5878-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5878.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>現地取材：18+4+1ネタ</li>
<li>地域：3記事</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>酒飲んだ</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>自由作業日を取材日にしてみたが、週に2回の現地取材は体力的にかなり堪える。</p>
<p>帰ってから疲れて何もする気が起きなかった。</p>
<p>ただ取材中の移動時に内省を行い、かなり良い結論に至る事ができた。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4300.html">日報：2026年8月20日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月19日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4295.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 12:37:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4295</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ポモドーロ：8セット 地域：41記事 ギター：20分 今日あった出来事 朝チョコ散歩 今日思った事・考えた事 Xに全然呟いていなかった。備忘録としてしっかり呟いていかないと。 明日以降やる事 現地取材</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4295.html">日報：2026年8月19日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4296" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5842-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5842-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5842-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5842-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5842-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5842.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ポモドーロ：8セット</li>
<li>地域：41記事</li>
<li>ギター：20分</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>Xに全然呟いていなかった。備忘録としてしっかり呟いていかないと。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>現地取材</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4295.html">日報：2026年8月19日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月18日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4290.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 12:39:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4290</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 現地取材：28+1ネタ Instagram：1つ更新 今日あった出来事 現地取材で15,000歩、歩いた 深夜にスパムアップデートが始まった 今日思った事・考えた事 久しぶりの猛暑復活もあり、現地取材は非常に疲れた。 疲れたので楽器の練習はお休み。 明日以降やる事 執筆 ルーティンワーク</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4290.html">日報：2026年8月18日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4291" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5832-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5832-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5832-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5832-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5832-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5832.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>現地取材：28+1ネタ</li>
<li>Instagram：1つ更新</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>現地取材で15,000歩、歩いた</li>
<li>深夜にスパムアップデートが始まった</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>久しぶりの猛暑復活もあり、現地取材は非常に疲れた。</p>
<p>疲れたので楽器の練習はお休み。</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4290.html">日報：2026年8月18日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月17日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4286.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 12:19:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4286</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 ポモドーロ：10セット 地域：50記事 節約：1記事 Instagram：2つ更新 note：1つ更新 ベース：20分 ギター：20分 今日あった出来事 朝チョコ散歩 今日思った事・考えた事 明日以降やる事 現地取材 ルーティンワーク</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4286.html">日報：2026年8月17日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4287" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5798-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5798-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5798-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5798-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5798-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5798.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>ポモドーロ：10セット</li>
<li>地域：50記事</li>
<li>節約：1記事</li>
<li>Instagram：2つ更新</li>
<li>note：1つ更新</li>
<li>ベース：20分</li>
<li>ギター：20分</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>現地取材</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4286.html">日報：2026年8月17日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>週報：2026年8月10日〜8月16日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4281.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 11:55:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務週報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今自分が得たい結果 定期的なコアアプデに影響されないサイト作り 葛飾と柏を月間20万PVに、そしてそこを安定化 全サイトをGoogle Discoverの常連に 内部構造カスタムによる揺らぎの沈静化 健康的な身体・筋力・体力 ギター、ベースを楽しむ時間の確保 日々の読書の習慣 今週達成した事 地域：140記事執筆 節約：2記事、1記事リライト 現地取材：4ネタ+17ネタ note：4つ更新 Ins [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4282" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5692-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5692-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5692-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5692-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5692-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5692.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今自分が得たい結果</h2>
<ul>
<li>定期的なコアアプデに影響されないサイト作り</li>
<li>葛飾と柏を月間20万PVに、そしてそこを安定化</li>
<li>全サイトをGoogle Discoverの常連に</li>
<li>内部構造カスタムによる揺らぎの沈静化</li>
<li>健康的な身体・筋力・体力</li>
<li>ギター、ベースを楽しむ時間の確保</li>
<li>日々の読書の習慣</li>
</ul>
<h2>今週達成した事</h2>
<ul>
<li>地域：140記事執筆</li>
<li>節約：2記事、1記事リライト</li>
<li>現地取材：4ネタ+17ネタ</li>
<li>note：4つ更新</li>
<li>Instagram：5つ更新</li>
<li>内部構造の見直し作業</li>
<li>SNSバナーとリンク変更作業</li>
<li>収益増に向けた作業</li>
<li>ベース：5日：3時間00分</li>
<li>ギター：4日：1時間10分</li>
<li>筋トレ：1日</li>
</ul>
<h2>今週あった出来事</h2>
<ul>
<li>土曜に現地取材</li>
<li>酒は金曜と土曜に飲んだ</li>
</ul>
<h2>今週の分析</h2>
<p>8/12〜13にサイレントなGoogle変動を食らったっぽい。</p>
<p>ギターの課題が見えたので、それに合わせた練習方法をしばらくやっていく。ベースは課題曲は休んで、フィジカルトレーニングに集中。</p>
<h2>来週の目標</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
<li>現地取材</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4281.html">週報：2026年8月10日〜8月16日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月16日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4278.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 11:34:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://loco-net.jp/?p=4278</guid>

					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 朝ストレッチ 朝瞑想 筋トレ Instagram：3つ更新 note：1つ更新 ベース：50分 ギター：20分 節約：1記事執筆 今日あった出来事 朝チョコ散歩 今日思った事・考えた事 明日以降やる事 執筆 ルーティンワーク</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4278.html">日報：2026年8月16日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4279" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5708-525x700.jpg" alt="" width="525" height="700" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5708-525x700.jpg 525w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5708-768x1024.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5708-1152x1536.jpg 1152w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_5708.jpg 1350w" sizes="(max-width: 525px) 100vw, 525px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>朝ストレッチ</li>
<li>朝瞑想</li>
<li>筋トレ</li>
<li>Instagram：3つ更新</li>
<li>note：1つ更新</li>
<li>ベース：50分</li>
<li>ギター：20分</li>
<li>節約：1記事執筆</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>執筆</li>
<li>ルーティンワーク</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4278.html">日報：2026年8月16日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>日報：2026年8月15日</title>
		<link>https://loco-net.jp/4274.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[サムリ]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 2026 13:00:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[業務日報]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>今日達成した事 現地取材：17ネタ 今日あった出来事 朝チョコ散歩 酒飲んだ 今日思った事・考えた事 酒飲んだ翌日に自転車で現地取材は身体に堪える。疲れが半端ない。（それなのに今日も飲んだｗ） 明日以降やる事 オフ</p>
<p>The post <a href="https://loco-net.jp/4274.html">日報：2026年8月15日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-4275" src="http://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0152-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0152-700x525.jpg 700w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0152-1024x768.jpg 1024w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0152-768x576.jpg 768w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0152-1536x1152.jpg 1536w, https://loco-net.jp/wp-content/uploads/2026/08/IMG_0152.jpg 1800w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<h2>今日達成した事</h2>
<ul>
<li>現地取材：17ネタ</li>
</ul>
<h2>今日あった出来事</h2>
<ul>
<li>朝チョコ散歩</li>
<li>酒飲んだ</li>
</ul>
<h2>今日思った事・考えた事</h2>
<p>酒飲んだ翌日に自転車で現地取材は身体に堪える。疲れが半端ない。（それなのに今日も飲んだｗ）</p>
<h2>明日以降やる事</h2>
<ul>
<li>オフ</li>
</ul><p>The post <a href="https://loco-net.jp/4274.html">日報：2026年8月15日</a> first appeared on <a href="https://loco-net.jp">LoconeT（ロコネット）</a>.</p>]]></content:encoded>
					
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