日報：2025年1月8日

今日達成した事

• 朝ストレッチ
• 朝瞑想
• 現地取材（7ネタ）
• 19記事執筆
• note1記事執筆公開
• 夜ストレッチ
• 夜瞑想
• 読書

今日あった出来事

• 現地取材を軽く
• 朝チョコ散歩に行った
• ベランダで日光浴

今日思った事・考えた事

久しぶりにラーメン2杯を連続食い。やはりその後の体調が良くないｗ

その後のパフォーマンスを考えると、もう1日に大量に食べて食レポネタを稼ぐのはやめるべきだと思った。

明日以降やる事

• 30記事以上執筆
• ルーティンワーク
• 筋トレ