日報：2026年6月29日

今日達成した事

• 朝ストレッチ
• 朝瞑想
• 60記事執筆（新記録）
• Instagram2つ更新
• note2つ更新
• ポモドーロ10セット
• 夜ストレッチ

今日あった出来事

• 朝チョコ散歩
• 次男のための買い出しと、長男の自転車修理の引取りで一時外出

今日思った事・考えた事

ポモドーロ・テクニックを採用してみたら、脅威の60記事。しかも18時の段階で、このまま夜の残業までやっていたら70記事はいけたのではないだろうか。明日も引き続きやっていこうと思う。明日も効率が上がれば本物だ。

明日以降やる事

• 執筆
• ルーティンワーク
• ギフト券