日報：2026年7月31日

今日達成した事

• 昼ストレッチ
• 昼瞑想
• Instagram：2つ更新
• noindexの再調整作業
• ベース：30分
• 筋トレ

今日あった出来事

• 午前中、長男と映画を観に行った
• 酒飲んだ
• 夕方の散歩で雨降られ不完全燃焼のチョコと久しぶりに夜散歩

今日思った事・考えた事

なんとなく落ち着かない。ふわふわしてざわざわしている。

自由な作業の日という事で、noidex処理の再調整を行ったが、果たしてこれで良いのか？という疑念がつきまとう。

明日以降やる事

• オフだが少し仕事、執筆を中心に
• ルーティンワーク