日報：2025年1月14日

今日達成した事

• 朝ストレッチ
• 朝瞑想
• 30記事執筆
• note1記事執筆更新
• Pinterest作業
• 筋トレ（背中・肩）
• 夜ストレッチ

今日あった出来事

• 朝のチョコ散歩
• 日光浴

今日思った事・考えた事

今日も余裕で30記事書けた。年末にかけてタスクと目標を増やし、上方修正した事がパンクしかけたが、その境界線と己のキャパを見極めて、下方修正できたのが良かったと思う。

パンクしてしまうのは最悪だが、そのギリギリまで頑張ったから、1日30記事が余裕だと感じられるのだと思う。

明日以降やる事

• 30記事
• ルーティンワーク
• 現地取材の確認作業