日報：2024年10月3日

至福の肉。

今日達成した事

• 朝軽めのストレッチした
• 朝瞑想した
• 出張作業の準備が完了
• 10記事執筆
• レセプションに参加
• 少しだけ現地取材

今日あった出来事

• 今朝も体調不良で寝坊してしまい、立ち上がりが遅れてしまった
• 平日だがお酒を楽しんだ

今日思った事・考えた事

痩せたら少しは体質が改善するかと思ったが、季節の変わり目の寒暖差による体調不良がやってきた。先日の風邪も寒暖差のダメージがきっかけなのかもしれない。

自分を理解しきったつもりになっても、100%自分自身を客観的に判断する事は難しい。人との対話が、自身では自覚しにくい視点を気づかせてくれる事がある。

明日以降やる事

• 執筆20記事
• ルーティンワーク