日報：2024年10月17日

今日達成した事

• 朝ストレッチした
• 朝瞑想した
• Pinterest作業
• 百景記事執筆5つ
• 食レポ記事執筆5つ
• 26記事執筆
• 夜ストレッチした
• 夜瞑想した
• 読書した
• ゴマダレブログを1記事更新
• note1記事更新

今日あった出来事

• アガサのドラマ観た。メチャメチャ面白い。
• 62.1キロまで落ちてきた

今日思った事・考えた事

ちょっとしたキッカケで、気持ちが下に沈んでしまった。このまま鬱モードに突入してしまうかもしれないと思ったが、バカバカしい笑いの動画を見て、腹抱えて笑って、気持ちを切り替える事ができた。

明日以降やる事

• 20記事以上執筆
• ルーティンワーク
• 筋トレ
• 動画編集
• Instagram
• Pinterest